热浪翻滚的七月，湖北人的舌尖却迎来一抹清凉至鲜！
“荷塘三宝”——莲蓬、藕带、菱角，正进入一年中最水灵、最脆甜的黄金赏味期！
《2025荷塘三宝尝鲜地图》请收好，8处精选打卡地，带你解锁今夏最地道的荷塘风味！
* 以下精选的8处尝鲜打卡地，结合了地方特色、市场口碑、文化体验及当季新鲜度，部分入选了 “2025湖北夏季乡村旅游精品线路”推荐点，或为本地文旅部门重点推介的特色消费场所。
1.沙湖公园·荷乐市集(武汉)
亮点：沉浸式体验！亲手采摘新鲜莲蓬+观赏非遗皮影戏（荷花主题剧目）。荷塘美景环绕，好吃又好玩！
营业时间：9:00-20:00(市集及体验活动)
人均消费：体验+购买≈50-80元
2.江夏法泗万亩荷塘(武汉)
亮点：莲蓬源头，新鲜直达！7月下旬起，这里将是莲蓬的海洋，10元/斤以下的价格，实现“莲蓬自由”。适合自驾采购。
最佳体验期：7月下旬-8月
人均消费：主要购买莲蓬，丰俭由人。
3.吉庆街·汪玉霞(武汉)
亮点：百年老字号的“荷”味道！必尝传统手工藕粉，清甜润滑，消暑佳品。感受老汉口的美食记忆。
营业时间：8:30-22:00
人均消费：5-30元
4.洪湖蓝田生态旅游风景区(荆州洪湖)
亮点：“鱼米之乡”的荷塘盛景！乘船游湖，采菱角、摘莲蓬，体验原生态。洪湖菱角、莲藕品质极佳。
营业时间：8:00-17:30(游船及采摘体验)
人均消费：门票+游船+体验≈100-150元
5.鄂州梁子湖磨刀矶村(鄂州)
亮点：梁子湖鲜菱角！这里的菱角以粉糯香甜闻名。可到湖边农家乐，品尝清炒菱角米、菱角烧肉等地道做法。
最佳体验：农家乐及菱角采购
人均消费：≈60-100元(餐费)
6.孝感朱湖湿地公园(孝感)
亮点：湿地观荷，休闲尝鲜。公园内荷塘面积大，可观赏也可在指定区域体验采摘，周边有农家菜提供藕带、莲子等时令菜。
营业时间：公园全天开放，采摘体验需咨询管理处
人均消费：公园免费，采摘/餐饮另计
7.黄冈遗爱湖公园(黄冈)
亮点：城市中心的荷香。公园内有大片荷塘，漫步赏荷之余，可在公园茶社或附近餐馆品尝到新鲜的莲子糖水、凉拌藕带等。
营业时间：公园全天开放
人均消费：≈20-50元(茶点/小食)
8.潜江生态龙虾城(潜江)
亮点：“虾乡”的荷塘风味！吃小龙虾的同时，别忘了点一份清脆的酸辣藕带或清甜的莲子羹，解腻又时令。集中了众多餐饮选择。
营业时间：各餐厅不同，一般至深夜
人均消费：≈80-150元
【尝鲜小贴士】
莲蓬：挑果实饱满、表皮翠绿、按压有弹性的。
藕带：选通体洁白（或微黄）、粗细均匀、指尖易掐断的，越嫩越脆。
菱角：新鲜菱角外壳坚硬有光泽，角尖锐利。红菱角生食清甜，老菱角适合煮熟粉糯。
荷风送香气，竹露滴清响。这个夏天，带上这份《2025荷塘三宝尝鲜地图》，去寻找属于你的那口荷塘至鲜吧！ 江夏法泗的平价莲蓬即将大量上市，东湖畔的荷宴也虚席以待，尝鲜趁现在！
长江云新闻记者 艾思航
编审 向秀 吴彤
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