奔流

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我也是劳动者②｜民宿管家马菊花：等你赴一场杏花之约
2025-05-01 16:29:00
早晨7点，当阳光洒在甘肃省临夏州东乡族自治县唐汪镇马巷村的杏树上时，民宿管家马菊花已经开始了她忙碌的一天。为家人准备好早餐，整理好工作信息，踏着满径杏花香，马菊花五分钟就来到了工作的地方——唐蕃云舍红塔杏苑民宿。当地的杏花开得正繁茂，马菊花和她的团队忙得脚不沾地。“这几天入住客人特别多，有预订桌餐的
【奔流·医说】三伏天运动，别“用力过猛” ！
2025-08-09 20:38:00
今年8月8日是第17个“全民健身日”。如今，越来越多人意识到运动对健康的重要性，但错误的运动方式与盲目减重也可能埋下健康隐患，尤其对心脏健康的威胁不容忽视。高温天气下，高强度运动有风险俗话说“冬练三九、夏练三伏”。夏季气温高，人体基础代谢率随之升高，此时运动能更有效地减肥减脂、增强体质，因此许多人希

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