白天

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出门带伞！青岛今天多云间阴有分散性阵雨市区最高气温15℃最低气温10℃
2025-04-09 07:25:00
青岛日报社／观海新闻4月9日讯观海新闻自“青岛气象”获悉，青岛市气象台9日6时发布：【青岛市区】今天白天，多云间阴有分散性阵雨，南风3到4级。今天夜间，多云间晴，南风短时北风3到4级。今天最高气温15℃，最低气温10℃，相对湿度50％－90％。10日白天到夜间：晴间多云，南风3到4级，10到14℃
【津城天气】明天最高气温35℃，外出注意防晒补水
2025-05-19 17:23:00
今天我市以晴为主白天气温升高很快15时我市市区气温为31℃较昨日气温明显回升适宜开窗通风和户外活动预计今天夜间市区最低气温22℃早晚还是略有凉意早出晚归请适时调整着装谨防感冒未来几天天气情况高温 “火力全开”热到怀疑人生！20日白天气温继续冲高最高气温将直接飙升到35℃大家出门记得把防晒装备焊在身上
河北省廊坊市发布大风橙色预警
2025-04-11 11:46:00
廊坊市气象台2025年04月11日10时57分继续发布大风橙色预警信号：受强冷空气影响，今天夜间至14日白天全市有5～7级西北风，其中今天夜间至12日白天，廊坊市区、固安及以北地区阵风10～11级，其余地区阵风9～10级，12日夜间至14日白天全市阵风7～9级，大风时伴有沙尘天气，请注意防范。（预警
进入三伏天太原本周多云到晴天气为主阵雨频光顾
2025-07-21 07:34:00
　　本报讯（见习记者孙佳敏）7月20日正式进入三伏天。入伏后空气湿度增大，高温持续。根据太原市气象台预报，本周我市以多云到晴天气为主，其中7月21日至24日多分散性阵雨或雷阵雨。　　三伏分为初伏、中伏、末伏，是一年中气温最高、湿度最大的时段。今年三伏天持续至8月18日，共计30天，打破了近10年“
天气预报丨明天重庆部分地区仍有浮尘最高气温将升至34°C
2025-04-14 18:05:00
4月14日白天，重庆市各地多云到晴，部分地区伴有浮尘，气温9~33°C。根据重庆市气象台预计，未来三天多云到晴为主，局地有阵雨或雷雨。未来三天天气预报4月14日夜间到15日白天，大部地区多云到晴，局地有阵雨或雷雨，中西部和东北部地区有浮尘，气温10~32°C；中心城区多云间晴，气温17~31°C。4
最高37℃！青岛从早热到晚......接下来周五、周六，部分地区有雨！高温缓解有盼头了→
2025-08-21 06:35:00
【来源：半岛都市报】虽然出伏了但副热带高压“赖着不走” 强势输出闷热型高温网友们热得崩溃纷纷吐槽 “副高啥时候走，我好像在笼屉里蒸 ” “这么多年，头一次这么热，出伏晚上还得开空调睡觉” “出去半小时，直冒汗！” “ 热成这样，科学吗？ ” “ 有没有完了？ ” 而且，都在焦急询问 “什
青岛今天白天晴间多云最高气温20℃ 最低气温10℃
2025-04-24 08:30:00
【来源：青岛气象】青岛市气象台24日06时发布：【青岛市区】今天白天，晴间多云，北风4到5级阵风7级转3到4级。今天夜间，晴到少云，北风转南风3到4级。今天最高气温20℃，最低气温10℃，相对湿度20％－50％。25日白天到夜间：晴到少云，西南风3到4级阵风6级，13到19℃。26日白天到夜间：晴转
三分练，五分吃，剩下两分藏在睡梦里
2025-08-25 09:32:00
健身房总见有人撸铁到满头大汗，朋友圈里也常会刷到有人晒出的减脂餐——可不少人练得卖力、吃得讲究，肌肉没长多少，减脂也卡了瓶颈，问题到底出在哪儿？其实，健身里最容易被忽略的关键是“睡眠”。三分练，五分吃，两分睡。你在健身房举铁、跑步时，肌肉纤维其实在悄悄“受伤”，而真正让肌肉修复、变强壮的黄金时间，是
仙桃今日小雨转多云，未来三天多云为主间有小雨
2025-04-24 13:35:00
今天是2025年4月24日，仙桃白天天气为小雨，夜晚天气转为多云，最高气温预计20℃，最低气温15℃，微风，空气湿度84%，体感温度22.8℃，空气质量良。市民朋友们在出行时请携带雨具，注意道路湿滑，尽量避免长时间户外活动。明日仙桃天气将转为多云，气温有所回升，最高气温可达26℃，最低气温16℃，微
睡得少和睡得晚，哪个对身体的伤害大？
2025-04-06 11:01:00
大家都知道熬夜的危害那睡得晚和睡得少究竟哪个对身体的伤害大？熬夜后又应该如何自救呢？这就带你去了解一下～熬夜的伤害不可逆脂肪代谢、血糖调节异常经常熬夜的人晚上易饿，频繁进食会导致脂肪代谢异常，胰岛素分泌异常进而使血糖异常，增加空腹血糖增高的风险，也会提高患糖尿病和心血管疾病的概率。经常熬夜还可能使血

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