参鸡汤是韩国一道很注明的菜肴，因为做法简单，味道香浓深受大家的喜欢，其实鸡汤的好处很多，孩子适当的喝一些鸡汤也很有好处。
孩子适当喝一些鸡汤，可以提高免疫力，同时还能起到补气养血的效果，对孩子身体的发育也能起到一定的帮助作用。同时感冒的孩子适当喝一些揖让，可以缓解症状，减少感冒几率。
PS：光喝汤是达不到补充营养的效果的哦~汤中的营养含量很少，想要达到比较好的滋补效果，除了喝汤以外还是要吃肉哒~
材料：
童子鸡1只，糯米50g，大枣2个，参鸡汤料包1个，铁皮石斛10g，姜2片，牙签3根
步骤：
1，将准备好的童子鸡洗干净，切去鸡爪，用清水浸泡2小时，中间换水3-4次
2，在鸡肚子里加入糯米、姜片，最后用大枣塞住，用牙签将鸡肚子的部分封住口
3，准备一锅纯净水，下入处理好的鸡肉，放入参鸡汤料包和铁皮石斛，中火烧开后转小火炖煮2个小时即可
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